Blog
Week-end Détox & Yoga octobre 2018
Infos pratiques Dates : du vendredi 5 octobre (17h) au dimanche 7 octobre (16h) Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d'Arras, 1h30 de Lille et 2h de Paris) Intervenants : Nathalie Wheatley (naturopathie et yoga), Katty Bergogne (yoga) Prix :...
« La montagne, ça vous soigne ! »
La Nature soigne, « natura medicatrix » disait Hippocrate… et c’est particulièrement vrai en montagne ! Respirer, se détendre, bouger, faire le plein d'énergie... La « cure d’altitude », un grand classique de la médecine un peu délaissé aujourd’hui, a bien des vertus...
Les bienfaits de l’huile de colza
L'huile de colza bio, un trésor pour la santé ! Il est très important pour la santé de consommer des graisses de bonne qualité. Les acides gras apportés par les lipides sont des nutriments indispensables pour l’homme, autant que les vitamines. Certains acides gras...
Bienfaits de l’ail des ours
Au Printemps, dans les sous-bois ombragés et humides, on trouve de magnifiques « tapis » de plantes ressemblant à des feuilles de muguet, mais à l’odeur bien différente ! L’ail des ours (Allium ursinum) est une plante reconnue comme hypotensive (qui fait baisser la...
Formation aux Fleurs de Bach, 26-27 mai 2018
Infos pratiques Dates : samedi 26 et dimanche 27 mai 2018, 9h-18h Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d'Arras, 1h30 de Lille, 2h de Paris) Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe Prix : 230€, ou 270€ avec repas et hébergement (2 jours -...
Reportage France 3 : mon cours de cuisine « repas de fête »
Contactée par France 3 Lille début décembre 2017, j'ai accepté qu'une équipe vienne tourner un reportage lors de notre cours de cuisine de samedi 16 décembre, consacré aux repas de fête. Le reportage est passé au JT régional samedi 16/12 à 19h, lundi 18/12 à...
Repas de fêtes : gardez le ventre léger !
Digestion lourde, ballonnements, migraines, nausées, fatigue, gastro... Pourquoi la période des fêtes devrait-elle être celle des abus culinaires ? Voici mes conseils pour bien profiter de ces moments festifs, pour se régaler en gardant l'esprit vif et le ventre léger...
Cours de cuisine végétarienne « St Valentin » 3 février 2018
Infos pratiques Dates : samedi 3 février 2018 de 9h30 à 13h30 Lieu : près d'Arras (adresse communiquée lors de l'inscription) Intervenants : Hélène Payen cuisinière Prix : 45€ Thème : menu veggie spécial Saint Valentin Des plats beaux et bons pour une soirée en...
Cours les bases de la cuisine végétarienne 20 janvier 2018
Infos pratiques Dates : samedi 20 janvier 2018 de 9h30 à 13h30 Lieu : Beaurains près d'Arras Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe, Hélène Payen cuisinière Prix : 45€ Thème : les bases de la cuisine végétarienne Comprendre pourquoi l’alimentation est l’un des...
Atelier « Féminin au naturel » samedi 27 janvier
Infos pratiques Dates : samedi 27 janvier 2018 de 10h à 12h Lieu : institut naturo-esthétique Beauté Nature, 6 rue du Jeu de Paume à St Nicolas lez Arras Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe, Isabelle Joly naturo-esthéticienne Prix : 15€ Comprendre son cycle à...
Retraite Régénérante dans les Alpes 2018
Les avis des participants "Qu'un seul mot GENIAL à tout point de vue. De très jolies rencontres et partages. Connexion à soi, avec la nature. 1ère expérimentation du yoga au quotidien, une redécouverte de la pratique du yoga et de ses bienfaits offrant de nouvelles...
Dégustation Jus et Tisanes bio
Infos pratiques Dates : jeudi 14 décembre entre 15h et 19h Lieu : institut Beauté Nature, 8 rue du Jeu de Paume à Saint Nicolas lez Arras Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe, Isabelle Joly naturo-esthéticienne Prix : gratuit Une après-midi pour se faire du...
A propos
Naturopathe près d’Arras (Nord Pas-de-Calais)
Consultations naturopathie et yogathérapie, conférences, stages, week-ends détox, week-ends yoga, semaine régénérante…