Cours du 30/09 : céréales sans gluten
Infos pratiques
Date : samedi 30 septembre 2017 de 9h30 à 13h30
Lieu : Beaurains près d’Arras (adresse exacte lors de l’inscription)
Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe, Hélène Payen cuisinière veggie
Prix : 45€
Essentiels au fonctionnement de notre corps, mais souvent consommés en excès, les glucides méritent toute notre attention : gluten, index glycémique, apports nutritionnels, digestibilité… En-dehors des pâtes et du riz, quelles sont les céréales bonnes pour la santé et comment les cuisiner. Menu : un repas équilibré sans gluten, avec des ingrédients faciles à trouver et à cuisiner.
