Webinaire « Jus de légumes et santé » (replay)

Tout savoir sur les jus de légumes pour votre santé !

Les jus de légumes frais sont une délicieuse façon de faire le plein de vitamines, minéraux, et autres nutriments essentiels à notre santé. On dit souvent que les aliments aujourd’hui ne nous apportent plus autant de nutriments qu’avant, et c’est souvent vrai. Les jus sont une excellente façon d’augmenter le contenu micro-nutritionnel de notre alimentation !

Lors de ce webinaire je vous expliquerai tous les bienfaits des jus :
– quels légumes incontournables dans un jus et leurs propriétés particulières
– quels légumes sont à éviter dans un jus
– comment élaborer un jus bien équilibré et de saison
– quelles recettes pour répondre à telle ou telle problématique : fatigue, problèmes digestifs, détox, immunité…
– comment intégrer les jus à votre alimentation quotidienne
– ou bien comment en faire des cures.
Je vous ferai également une petite démonstration pour vous montrer les astuces de la préparation d’un jus à l’extracteur pour obtenir un jus de qualité.
Et je répondrai à vos questions bien sûr !

Ça me fera très plaisir de vous retrouver à cette occasion. Prenons notre santé en mains !

Pour voir la vidéo, cliquez sur le bouton :

Cet atelier est organisé par l’association NaturoKarma.